Για τον Χάρη η διαμόρφωση ενός σωστού και λειτουργικού σώματος είναι αποτέλεσμα μιας ολοκληρωμένης διαδικασίας που συνδυάζει την κατάλληλη εκγύμναση, την σωστή διατροφή και την συνεχή ψυχολογική ενθάρρυνση. Έχοντας ως εφόδια του την πενταετή εμπειρία ως personal trainer σε διάφορα γυμναστήρια της Θεσσαλονίκης και της Χίου καθώς και την επιπρόσθετη εξειδίκευση του σε pilates, αερόμπικ και θέματα διατροφής, ο Χάρης θεώρησε ότι ήταν έτοιμος να κάνει το επόμενο βήμα και να δημιουργήσει το δικό του fitness personal studio.
Έτσι και έγινε! Με την βοήθεια της AFI, o Xάρης κατάφερε να κάνει το όνειρο του πραγματικότητα και να ανοίξει το δικό του γυμναστήριο, το The Process, το οποίο βρίσκεται στην πόλη της Θεσσαλονίκης και συγκεκριμένα στην Πολυτεχνείου 21. Το The Process παρέχει υπηρεσίες εκγύμνασης τόσο σε συνεδρίες 1:1 όσο και σε μικρά γκρουπ των 2-6 ατόμων ενώ παράλληλα προσφέρει εξειδικευμένα προγράμματα σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα παχυσαρκίας καθώς και σε άτομα της τρίτης ηλικίας.
Συγχαρητήρια και καλές δουλειές!
